5-HTP 5-hidroxitriptofano retirado da Griffonia Simplicifolia

O 5-hidroxitriptofano (5-HTP) é um metabolito do aminoácido triptofano e um precursor directo do neurotransmissor inibidor Serotonina. O 5 HTP encontra-se no estado natural nas sementes da planta africana Griffonia Simplicifolia. O 5.HTP aumenta eficazmente o nível de serotonina no cérebro, mas sem os efeitos secundários dos medicamentos da classe "Inibidores da Recaptura de Serotonina" como o PROZAC^®, para o qual constitui uma verdadeira alternativa natural. Os sintomas da carência de Serotonina podem incluir:

- Depressão - Insónias -

- Enxaquecas - Desejo de hidratos de carbono -

- Dependências toxicológicas - Agressividade -

- Ansiedade e angústias - Comportamentos obsessivos -

Em muitos ensaios clínicos recentes, o 5-HTP mostrou uma eficácia superior ou igual à dos medicamentos no tratamento de pacientes deprimidos ou ansiosos. Um estudo norueguês mostrou que o 5-HTP melhora o sono (a Serotonina é de facto o precursor imediato da Melatonina). Dois estudos (espanhol e italiano) provaram a sua eficácia contra as enxaquecas. Foi concedida uma patente a um médico da Universidade do Texas para a sua utilização como terapia adjuvante nos comportamentos bulímicos associados ao stress.

Cuidados 

Tomar 1 cápsula por dia com o estômago vazio, de preferência duas horas depois do jantar. 
Nota importante: Não consumir 5-HTP em simultâneo com medicamentos antidepressivos!
Não consumir mais de 100 mg por dia sem acompanhamento médico.Precauções: Não exceda a dose diária recomendada. Este produto é um suplemento nutricional que não devem substituir uma dieta variada e equilibrada. Manter fora do alcance das crianças. Armazenar longe de luz, calor e umidade. Como com qualquer suplemento nutricional, consulte um profissional de saúde antes de usar se estiver grávida, amamentando ou se você tiver um problema de saúde.